高圧的な人に狙われやすいのはこんなタイプの人 #hsp #hsp気質 #hspあるある #アダルトチルドレン #対人関係 #対人スキル
こんなことで悩んでませんか？
💔本音が言えない、断れない
💔声が出づらい、喉がつまる
💔緊張してうまく喋れない
💔顔色を伺いグルグル考える
💔言われた言葉を引きずる
💔怒りにタイムラグがある
💔親密な関係が築けない
💔人にお願いできない
💔ナメられたり、雑に扱われやすい
これらはあなたを取り巻く環境から受けたトラウマの後遺症。我慢するクセとコミュニケーション不足を改善すれば、今からでも解決できます。
コミュ力の低さは、あなたのせいじゃありません。言いたいことが自由に言えなかった環境に問題があったのです。
言語化カウンセリングで、自分の気持ちを探り素直に伝える練習をすれば…
❤️自分を大切にできる
❤️人から大切にしてもらえる
❤️対等な関係が築ける
❤️自分に自信がもてる
❤️心も体も軽やかになる
❤️疲れにくくなる
生きづらさ、人間関係がガラリと変わります。今なら「本気で自分を変えたい」人だけ、初回相談にお申し込みいただけます。
▼初回相談
https://note.com/aochan_hsp/n/n1fc8480b27ff?sub_rt=share_b
ー心理カウンセラーあおちゃんー
モラ父、うつ母育ち。両親は不仲、学校で嫌がらせされてもNOと言えず孤立。母のうつ、セクハラ、パワハラ、婚約破棄、父の突然死、ネットワークビジネスで何もかも失い、ひきこもりに。兄から絶縁宣言され、暴飲暴食で生死を彷徨う…など、あらゆる不幸を引き寄せどん底に。
ネガティブ思考、自信のなさ、人見知り、コミュ症、あがり症、対人恐怖、ひきこもり、不眠症、偏頭痛、被害妄想、慢性疲労など、３０年以上続いた緊張症状、心身の不調が、過去のトラウマ（アダルトチルドレン）からきてるとわかり、カウンセリングで克服。芯のある女性と言われ、お姫様扱いされるように。
言語化に特化したカウンセリングで敏感（HSP）ゆえの生きづらさを解消し、コミュ力、自信を回復、本来の自分を取り戻す「自分を犠牲にしない生き方」をサポート。現在、単身で南米に飛び込み、人との繋がり拡大中。
▼Instagram @aomura.saki